Detox academy:voeding en systemisch opstellen

“Hoe ik uiteindelijk zelf een vuilnisvat werd nadat ik jarenlang weigerde om eten weg te gooien en hoe ik moeiteloos, in 2¼ uur tijd, weer een gezonde relatie met voeding opbouwde…”

Nog maar een paar jaar geleden rende ik de deur uit zonder ontbijt. Onderweg haalde ik een broodje bij de bakker, een gezond drankje bij het tankstation, een rol crackers en een appel in mijn tas. Mijn dieet werd aangevuld door wat de omstandigheden boden, een trakterende collega, een reep uit de automaat, een homp kaas of soms, ‘s avonds laat thuisgekomen, een lege ijskast dus…naar de snackbar.

Gestrest kon ik niet eten maar ook het omgekeerde: gestrest ging ik juist eten. Waar was die balans? Mijn ritme en mijn stemmingen bepaalden wat ik naar binnen werkte. Die zak chips moest leeg. Die taart kon ik niet afslaan. Eén glas, dat moet kunnen. En… het is maar één keer feest.

Mijn buik was een bron van zorg. Hoe kom ik in vredesnaam op gewicht? In mijn geval ondergewicht. Mijn gezondheid stond me in de weg…

Ik was zo geboren. Ik was zo opgevoed. Ik kon niet anders. Ik zou niet weten hoe…

“Tijdens mijn studie ontdekte ik hoe ik mijn haat-liefde verhouding tot eten kon herzien en ik werd een alom gerespecteerd en gewaardeerd voedings-specialist …”

En dit is wat ik nu met je wil delen:

* de rol van je onderbewustzijn op al je beslissingen.

* ziekte en gezondheid in relatie tot voeding.

* de invloed van voeding op chronische en erfelijke aandoeningen.

* moeiteloos op gewicht komen, zowel over- als ondergewicht.

* het jojo-effect voorkomen en op gewicht blijven.

* wat heb je van huis uit meegekregen t.a.v. voeding en wat hoort bij jou?

* meer energie en meer vitaliteit opwekken.

* balans in je voedingspatroon creëren.

* moeiteloos gezonde keuzes maken.

* een langdurige en liefdevolle relatie met voeding opbouwen.

* voldoening vinden in je leven.

Reserveer je plaats voor deze themadag op zondag 5 februari a.s. 10:00 – 17:00 uur in Amsterdam en meld je SNEL aan want we kunnen nog slechts een beperkt aantal deelnemers toelaten.

of ga naar

http://detoxacademy.nl/themadag-voeding-en-systemisch-opstellen/